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Win10系統還原沒有還原點丨8+方法輕鬆修復（2025指南）
您可以從本文學習到如何解決Win10系統還原沒有還原點的問題，包括問題原因以及 8 個修復方法。若發現系統還原後資料不見，可以從本文找到可靠的救援方法。
作者 Louis / 更新於 2025年04月17日
【系統還原】最早可以追溯到 Windows 7 時代，主要作用是將整個作業系統的狀態到以前的某個時間點，包括系統設定、安裝的程式、驅動程式版本等。而系統還原點就是確保系統還原的關鍵所在。
如何擁有系統還原點？在重大事件（系統更新等）前，Windows 系統會自動建立，您也可以手動建立系統還原點。若還原點莫名消失，則意味著系統還原無法執行。
場景：缺少還原點導致Win10無法系統還原
【因為一些問題，本人想將Win10筆電還原至較早時間。C槽很早就有開啟保護了，大概幾個月前也有手動建立過系統還原點，但現在發現這些還原點都不見了。請問Win10沒有還原點要怎麼辦？只能重新建立一個新的還原點？以前的還原點還可以找回來嗎？】
第 1 部分：為什麼系統還原點會消失？
發現Win10系統還原沒有還原點？下面是一些常見的原因。
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可能原因 |
說明 |
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系統保護未啟用 |
未開啟「系統保護」功能，導致 Windows 無法自動建立還原點。 |
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磁碟空間不足 |
系統保留的還原點空間被其他檔案佔滿，舊還原點被自動刪除。 |
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手動刪除或重設 |
使用磁碟清理工具或第三方軟體時，誤刪還原點。 |
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系統更新後自動刪除 |
重大更新（如版本升級）可能清除舊還原點。 |
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病毒自動刪除還原點 |
病毒或惡意軟體可能會自動刪除還原點或停用系統還原功能。 |
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磁碟區陰影複製服務未啟用 |
未啟用此服務會導致 Windows 系統無法建立還原點。 |
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自動觸發程序不正確 |
錯誤的自動觸發程序可能會影響系統還原點的建立。 |
第 2 部分：如何修復Win10系統還原沒有還原點的問題？
系統還原沒有還原點？您可以嘗試以下 8 個修復方法。
方法1、檢查磁碟空間
系統還原點一般儲存在系統碟（C槽）。若C槽儲存空間不足，Windows 可能會自動刪除還原點已節省儲存空間。因此，您需要檢查磁碟空間。
開啟「本機」>> 右鍵系統磁碟（C:）>>「內容」>> 確認可用空間足夠（建議保留至少 20GB）。
若想清理C槽儲存空間，您可以：右鍵點選系統槽（C槽）>>「內容」>>「磁碟清理」>> 勾選可以清理的項目 >> 點選「確定」。也可以點選「清理系統檔」，進一步清理 Windows 更新檔等。
若想手動清除舊的系統還原點，可以右鍵點選系統槽（C槽）>>「內容」>>「磁碟清理」>>「清理系統檔」>>「更多選項」>> 「系統還原和陰影複製」>> 點選「清理」。
方法2、使用防毒軟體清除病毒
病毒或惡意軟體也可能自動刪除系統還原點，或者直接停用系統還原功能。
因此，面對Win10無法系統還原時，請嘗試使用防毒軟體掃描並清除病毒。您可以使用第三方防毒軟體，也可以使用 Windows Defender。
1、按 Win+S >> 輸入「Windows 安全性」並開啟。
2、從左側選擇「病毒與威脅防護」>> 從右側點選「掃描選項」。
3、選擇「完整掃描」>> 點選「立即掃描」。若掃描到病毒，請立即清除。
方法3、使用 SFC 修復系統檔案
已損壞的系統檔案也可能影響系統還原工具的正常運行。您可以使用 SFC 指令進行修復。
1、按 Win+S >> 輸入CMD >> 選擇以系統管理員身分執行。
2、輸入「sfc /scannow」 >> 按下 Enter 鍵執行。
您還可以輸入「dism /online /cleanup-image /restorehealth」來修復系統映像。或者，輸入「chkdsk C: /f /r」來檢查並修復硬碟錯誤。
方法4、檢查並重新開啟系統保護
Win10系統還原沒有還原點？使用系統還原點並執行系統還原的一個重要前提：您必須開啟系統保護功能。
若由於某些原因關掉了系統保護，則無法執行系統還原。因此，請檢查並重新啟用。
1、按 Win + R >> 輸入 sysdm.cpl >> 切換到「系統保護」標籤。
2、選擇系統磁碟（通常是 C:）>> 點擊「設定」>> 啟用「開啟系統保護」。您也可以調整「最大使用率」，以確保建立的系統還原點不會被自動刪除（建議至少 5-10% 磁碟空間）。
如何建立系統還原點？您可以在「系統保護」視窗 >> 點選「建立」>> 輸入還原點名稱 >> 完成。
方法5、檢查並啟用磁碟區陰影複製服務
磁碟區陰影複製服務（Volume Shadow Copy Service）會影響到系統還原點的建立與系統還原。面對Win10系統還原沒有還原點的問題時，您可以檢查並啟用磁碟區陰影複製服務
1、按 Win + R >> 輸入 services.msc >> 按下 Enter 鍵。
2、從視窗中找到「Volume Shadow Copy」服務 >> 右鍵點選此服務 >> 選擇「啟動」。
方法6、變更自動觸發程序
一些自動觸發程序會影響到系統還原點的建立，並導致Win10系統還原沒有還原點的情況。因此，您可以嘗試變更自動觸發程序來解決問題。
1、按 Win + S，輸入「工作排程器」並開啟它。
2、依次展開 Microsoft >> Windows >> SystemRestore。選擇名為「SR」的條目。
3、連按兩下開啟「SR」。切換到「觸發程序」和「動作」進行變更，就可以變更自動觸發程序。
方法7、重設此電腦（保留檔案）
Win10系統還原沒有還原點？您還可以嘗試重設電腦來解決這個問題。請注意，重設電腦一般不會清除個人檔案，但為了避免意外情況，還是建議您提前備份。
1、按 Win+I 開啟「設定」>>「更新與安全性」>>「復原」>> 選擇「重設此電腦」
2、選擇「保留我的檔案」>> 依提示完成重設。
方法8、使用 Windows 安裝媒體修復
最後一個可靠的方法就是使用啟動修復功能。
1、按 Win+I 開啟「設定」>>「更新與安全性」。
2、選擇「復原」>> 「立即重新啟動」。
3、選擇「疑難排解」>>「進階選項」>>「啟動修復」。
從 Microsoft 官網下載「媒體建立工具」製作 USB。從 USB 開機 >> 選擇「修復您的電腦」>>「疑難排解」>>「啟動修復」。
重要提示：如何快速救回系統還原後遺失的檔案？
上述 8 個方法可以幫助您成功修復Win10系統還原沒有還原點的問題，並確保您順利完成系統還原。那麼，系統還原檔案會不見嗎？一般情況下不會影響到原本的檔案，但也可能出現意外情況。
有辦法救回系統還原後遺失的檔案嗎？當然可以！專業的資料救援軟體 AOMEI Partition Assistant for Recovery 可以在無任何準備的情況下快速救回檔案。
請注意，AOMEI Partition Assistant for Recovery 只會讀取資料而不會寫入任何資料，安全性可以得到保障。此外，請不要將這個軟體下載並安裝到資料遺失的分割區。在確認資料遺失後，不要繼續使用相應的分割區。
AOMEI Partition Assistant for Recovery- 支援所有儲存裝置，包括SSD、HDD、隨身碟、記憶卡、外接硬碟等。
- 可復原壓縮檔、影片、照片、Word、Excel等1000多種類型的檔案。
- 可適用於格式化、系統當機、病毒攻擊、誤刪除等各種資料遺失場景。
- 能夠與 Windows 11/10/8/7 系統相容。
- 可以保留已復原檔案的原始格式、名稱以及目錄。
如果想要同時在多台電腦上無限量地復原資料，請升級到 AOMEI Partition Assistant for Recovery Technician。
第 3 部分：預防Win10沒有還原點的可靠方法
💬 定期手動建立還原點：
重大軟體安裝或系統變更前，手動建立還原點。
💬 監控磁碟空間：
使用專業工具（如 AOMEI Partition Assistant ）分析磁碟使用情況，避免空間不足。
💬 避免使用優化軟體自動清理：
關閉優化軟體的「清理系統還原點」功能。
第 4 部分：常見問題 FAQ
1、重設電腦後，個人檔案真的不會刪除嗎？
若有發現資料遺失情況，可以使用 AOMEI Partition Assistant for Recovery 軟體進行救援。
2、如何確認系統保護已啟用？
3、企業環境如何強制保留還原點？
總結
Win10系統還原沒有還原點？從上述內容找到常見的原因，並進一步瞭解 8 個經過驗證的可靠方法。透過這些方法解決Win10無法系統還原的問題後，您可以嘗試繼續執行系統還原。
若在系統還原後發現資料遺失，可以嘗試本文介紹的專業軟體 AOMEI Partition Assistant for Recovery，以確保快速救回遺失的所有檔案。
